阳光人寿内蒙古分公司举办心理健康讲座，深入推进“员工关爱计划”

本网讯：近日，为进一步落实温暖季期间的“员工关爱计划”，增强员工的自身健康意识和能力，阳光人寿内蒙古分公司举办了一场心理健康讲座。此次讲座旨在通过专业的心理健康指导，帮助员工更好地应对工作与生活中的压力，提升心理韧性，促进身心健康。

讲座邀请了资深心理咨询师作为主讲嘉宾，围绕“职场压力管理与心理健康维护”这一主题，深入浅出地讲解了职场压力的来源、表现及应对策略。讲师通过生动的案例、互动的游戏和实用的技巧，引导员工正确认识压力，学会科学管理情绪，培养积极的心态和生活方式。

在讲座过程中，员工们积极参与，踊跃发言，分享了自己在工作和生活中遇到的压力和挑战，以及应对压力的方法和经验。讲师针对员工们的实际情况，给予了个性化的建议和指导，帮助员工找到了缓解压力的有效途径。

阳光人寿内蒙古分公司表示，员工是企业最宝贵的财富，员工的身心健康是企业发展的基石。公司一直致力于打造和谐、健康的工作环境，关注员工的身心健康需求。此次心理健康讲座是“员工关爱计划”的重要组成部分，旨在通过专业的心理健康服务，提升员工的幸福感和归属感，激发员工的工作热情和创造力。

今后，阳光人寿内蒙古分公司将继续深化“员工关爱计划”，开展更多形式多样的健康活动，为员工的身心健康保驾护航。同时，公司也将不断加强企业文化建设，营造积极向上的工作氛围，让员工在忙碌的工作中感受到温暖和关怀，共同推动企业持续健康发展。

（稿源：阳光人寿 责任编辑：张旻）